FÈMINES ADF

“He deixat d´acceptar les coses que no puc canviar.
Estic canviant les coses que no puc acceptar”.
Angela Davis

AUTODEFENSA APODERAMENT

FÈMINES

Autodefensa Feminista

Fèmines és un espai on es treballa l’autodefensa feminista, un lloc on generar eines tant individuals com col·lectives per saber defensar-nos de manera física, emocional i social.

Adreçat a dones, lesbianes, trans, persones no binàries i gèneres dissidents.

Mètode d’Autodefensa Feminista M.G.I.

El nostre dia a dia

La història la escribim nosaltres.

Merche Gómez | Noemí Simarro

Fem tallers, classes i formacions, que poden ser físiques, emocionals i socials, o teòriques emocionals i socials.

CLASSES SETMANALS

Dilluns de 20 a 21.15 als barris Cirera i Molins
Dimecres de 18.15 a 19.30 barri Pla d’en Boet
Dimecres de 20 a 21.15
centre
  • Pràctica de tècniques físiques i emocionals
  • Subvertir els rols socials imposats
  • Generar aliances 
  • Empoderament individual i col·lectiu
  • Aprofundiment de l’autodefensa feminista

TALLERS

Què fem?

Els tallers poden ser dies puntuals o paquets d’alguns tallers.

  • Reflexió i subversió dels rols de gènere
  • Empoderament individual i col·lectiu
  • Legitimitat de l’ús de la força del nostre cos
  • Inici a l’autodefensa feminista

Formacions des d'una perspectiva feminista interseccional

Es promou l’empoderament de les dones i gèneres dissidents per crear entorns laborals més segurs

  • Subvertir barreres de gènere per accedir a llocs de poder
  • Abordar casos d’abusos interns
  • Aprendre estratègies físiques i mentals per defensar-se d’agressions externes.
Scroll al inicio